For mye teknikk knyttet til Alzheimers

0 Kommentarer

Hvis du er gammel nok til å huske en tid før mobile enheter, smart tech og internett av ting, husker du sannsynligvis hvordan det var å huske ditt eget telefonnummer. Teknologien har forandret måten vi lever, men den har også forandret måten vi tenker, lærer og på annen måte behandler informasjon.

Det kan også ha endret spillet, så langt som Alzheimers sykdom og demens er bekymret. Ifølge enkelte forskere har pågående forskning allerede gjort et sterkt krav på en sammenheng mellom vår overhengighet av teknologi og sykdommen. Selvfølgelig var Alzheimers kjent lenge før den første mobiltelefonen ble utgitt, så det er andre faktorer som spiller. For mye teknologi kan ganske enkelt hjelpe dem med.

Et blikk på Alzheimers

Mange mennesker forbinder sykdommen populært kjent for å forårsake alvorlig tap av minnet med alderen. De tidlige tegn på demens kan imidlertid begynne å manifestere kort tid etter alder 30, som er når kroppsomsetningsmomentene begynner å synke.

Så mange som 26 millioner mennesker påvirkes for øyeblikket direkte av Alzheimers, og så mye som 20 prosent av verdens befolkning er i fare for å utvikle den. Tidlige symptomer kan inkludere angst og depresjon, midlertidig bevisstløshet, vanskeligheter med å lære og vanskeligheter med tale eller andre former for kommunikasjon.

Få Spin Palace Casino-opplevelsen på smarttelefonen og nyt prisbelønte online video pokies som Thunderstruck II, Immortal Romantikk og mye mer!

Årsaker og symptomer

Det er usannsynlig at overdreven bruk av teknologi er den eneste årsaken til den misforståede sykdommen; det kan komplisere saken hvis en annen faktor knyttet til den allerede er på spill.

Blant de som er knyttet til Alzheimers er unormale oppbygginger av protein på hjernen, kjent som amyloidplakk, som påvirker mentale funksjoner, og et nervecelledrepende protein kalt Tau. Medisinsk behandling har effektivt forhindret ytterligere skade forårsaket av Tau hos pasienter.

Andre faktorer som kan bidra til, eller være advarselstegn ved å utvikle sykdommen, inkluderer sosial tilbaketrekking og økende ensomhet, dårlig personlig hygiene og grooming, og forstyrrelser av syn, hørsel og luktesans. Regelmessig drikking og røyking, og selv type 3 diabetes, blir også anerkjent som mulige bidragende faktorer.

Mangelen på mental trening er allment anerkjent som en ledende årsak til demens, da aktivt bruk av minnet fører til at hjernen smiler nye sammenhenger. I tillegg til at denne faktoren blir fremhevet av den moderne avhengigheten av smart teknologi, er det også tydelig i tilfeller av pasienter med dårlig faglig bakgrunn.

Ingen grunn til å avslutte Tech

Å kaste ut all din teknologi ville være så meningsløst som en kirurg som handler scalpels og lasere for flintkniver. Det smarte trekket er å sette gadgets ned for en tid hver dag, og å bruke tiden du ville ha brukt Facebooking til å gjøre noe som kan bidra til å bekjempe andre mulige årsaker.

Det er ulike måter du kan redusere risikoen for å bli diagnostisert med. Du kan øve balanseøvelser i et minutt to ganger om dagen. Det er også mye hjernestimulerende å bli hatt ved å lese romaner og andre bøker, samt å gjøre kryssord eller Sudoku-puslespill, eller spille Scrabble og lignende spill, som er en perfekt måte å sosialisere og slå ensomheten på.

Spise kål, krøllete salat, spinat og belgfrukter inneholder en aminosyre kjent som folsyre. Studier har vist at det kan bidra til å redusere amyloidplakkene. Gurkemeie har også vært knyttet til å forebygge sykdommen, som har vitamin E, som finnes i solsikkefrø, oliven, olivenolje, nøtter og Jerusalem artisjokker. Grønn te, rød frukt og bær, og Omega 3-rik kaldvannsfisk er andre matvarer som skal inkluderes i en diett som er rettet mot å forhindre tilstanden.

Gjennom en kombinasjon av kostholdstips og forslag til aktiviteter, er det mulig å leve et liv som ikke bare støtter en sunn kropp, men også et sunt sinn - og ja, du kan fortsatt Instagram det.

Spin Palace Ingen innskudd Casino Bonuser >>


kilde: spinpalace.com
For mye teknikk knyttet til Alzheimers oppdatert: Juni 18, 2019 Forfatter: Damon